Chào bạn,
Huyết áp cao (tăng huyết áp) là một bệnh lý mạn tính xảy ra khi áp lực của máu lên thành động mạch tăng cao liên tục. Tình trạng này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, được chia thành hai nhóm chính: tăng huyết áp nguyên phát và tăng huyết áp thứ phát.
1. Tăng huyết áp nguyên phát (vô căn)
Đây là loại phổ biến nhất, chiếm tới 90-95% các trường hợp. Nguyên nhân không rõ ràng và thường là sự kết hợp của nhiều yếu tố nguy cơ. Các yếu tố này bao gồm:
* Tuổi tác: Khi tuổi càng cao, thành mạch máu càng xơ cứng và kém đàn hồi, khiến áp lực trong lòng mạch tăng lên.
* Tiền sử gia đình: Nếu trong gia đình có người bị tăng huyết áp, nguy cơ mắc bệnh của bạn sẽ cao hơn do yếu tố di truyền.
* Thừa cân, béo phì: Trọng lượng cơ thể tăng thêm sẽ làm tăng thể tích máu và gây áp lực lên tim, buộc tim phải làm việc nhiều hơn.
* Chế độ ăn uống:
* Ăn quá nhiều muối (natri): Lượng muối cao khiến cơ thể giữ nước, làm tăng thể tích máu và gây áp lực lên thành mạch.
* Ăn nhiều chất béo bão hòa và cholesterol: Có thể dẫn đến xơ vữa động mạch, làm hẹp lòng mạch máu và tăng huyết áp.
* Lối sống:
* Ít vận động thể lực: Thiếu tập thể dục làm tăng nguy cơ béo phì và các vấn đề về tim mạch.
* Hút thuốc lá: Nicotin trong thuốc lá làm co mạch máu, tăng nhịp tim và gây tổn thương thành mạch.
* Uống nhiều rượu bia: Uống quá nhiều rượu có thể làm tăng huyết áp đột ngột và lâu dài.
* Căng thẳng kéo dài (stress): Stress làm tăng hormone như adrenaline, khiến tim đập nhanh và co thắt mạch máu.
* Bệnh lý đi kèm: Như tiểu đường, rối loạn lipid máu (mỡ máu cao).
2. Tăng huyết áp thứ phát
Đây là loại ít gặp hơn, xảy ra do các bệnh lý hoặc tình trạng sức khỏe khác. Khi điều trị được nguyên nhân gốc, huyết áp thường sẽ trở lại bình thường. Các nguyên nhân phổ biến bao gồm:
* Bệnh thận: Các bệnh như viêm thận, suy thận, hoặc hẹp động mạch thận có thể ảnh hưởng đến khả năng điều hòa huyết áp của cơ thể.
* Các vấn đề về nội tiết:
* Bệnh tuyến giáp (cường giáp, suy giáp).
* Khối u ở tuyến thượng thận (ví dụ, u tủy thượng thận).
* Hội chứng Cushing.
* Một số loại thuốc:
* Thuốc tránh thai.
* Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs).
* Thuốc trị cảm lạnh, thuốc xịt mũi.
* Một số loại thuốc chống trầm cảm.
* Ngưng thở khi ngủ: Tình trạng này khiến nồng độ oxy trong máu giảm đột ngột, làm tăng áp lực lên hệ tim mạch.
* Các bệnh tim mạch bẩm sinh: Như hẹp eo động mạch chủ.
Huyết áp cao thường không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu. Vì vậy, cách tốt nhất để biết mình có bị cao huyết áp hay không là đo huyết áp định kỳ. Nếu bạn có bất kỳ yếu tố nguy cơ nào kể trên, hãy thăm khám bác sĩ để được tư vấn và kiểm tra sức khỏe.
Nếu bạn còn băn khoăn về vấn đề này, đừng ngần ngại hỏi thêm nhé.
No comments:
Post a Comment